Questions sur Bien-être

Où aller vivre dans le Sud ? Les villes où il fait bon vivre

Jordan VC. — Tue, 08 Feb 2022 08:34:56 +0000

Vous envisagez de quitter votre région pour aller vous installer dans le Sud de la France ? Chaque année, des milliers de Français prennent la décision de démarrer une nouvelle vie au soleil et près de la mer. Il faut bien l’avouer, le Sud de la France a de quoi séduire… Les villes où il […]

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Où trouver des fibres pour le transit et la constipation ? Fruits, aliments, boissons…

Jordan VC. — Tue, 16 Mar 2021 09:37:42 +0000

Ah le transit… L’appareil digestif et ses troubles peuvent parfois nous compliquer la vie. En effet, une grande partie de la population est régulièrement sujette à des problèmes de constipation. Pour venir à bout de ce trouble qui peut être très gênant, il faut revoir son alimentation et son mode de vie. Dans ce cas, […]

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Où trouver des protéines végétales ou animales complètes ? Aliments, boissons, plantes…

Lise LP. — Tue, 16 Mar 2021 09:34:49 +0000

Les protéines sont l’une des 3 grandes familles des macronutriments. Avec les glucides et les lipides, elles fournissent de l’énergie à notre corps et sont essentielles au bon fonctionnement de l’organisme et des fonctions vitales. Les protéines jouent divers rôles, tous très importants au niveau structural. Elles participent au renouvellement des muscles, des cheveux, des […]

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Où trouver du magnésium ? Aliments, boissons, eau…

Jordan VC. — Tue, 09 Mar 2021 09:18:55 +0000

Le magnésium est un minéral très important, essentiel à l’organisme, il joue un rôle clé dans de nombreuses réactions enzymatiques intracellulaires. Il sert au bon fonctionnement des nerfs et des muscles. Il intervient également dans la production d’énergie, la santé osseuse et la synthèse des protéines. Lorsqu’il y a un manque de magnésium, la fatigue […]

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Où trouver des graines de kéfir de lait et de fruits ? Biocoop, Carrefour, magasin bio ou grandes surfaces ?

Julie.D — Mon, 08 Mar 2021 08:05:47 +0000

Vous avez entendu parler du kéfir de lait ou du kéfir de fruits et de ses nombreux bienfaits sur la santé ? Le kéfir est une boisson miracle à réaliser soi-même. À première vue, le kéfir parait un peu étrange… En effet, ce liquide contient des micro-organismes vivants, particulièrement bons pour la santé ! Le […]

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Où acheter de l’huile de ricin bio ? Pharmacie, Carrefour, Auchan, Leclerc ?

Julie.D — Mon, 01 Mar 2021 08:17:23 +0000

L’huile végétale de ricin est un remède naturel qui a su faire ses preuves dans le monde des cosmétiques. Elle permet de fortifier les ongles, elle accélère la pousse des cils, elle rend les cheveux plus forts et plus brillants… L’huile de ricin est un vrai produit star ! Mais si l’huile de ricin fait […]

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Où fait-il bon vivre en France ? Emploi, pollution, sécurité, qualité de vie…

Eric MB. — Fri, 26 Feb 2021 10:53:19 +0000

Vous désirez quitter votre ville ou village pour vous installer dans un endroit plus paisible et agréable ? Mais où fait-il bon vivre en France ? En 2020, l’association Villes et Villages a dévoilé son classement des endroits où il fait bon vivre en France selon 182 critères officiels fournis par l’Insee. Si vous désirez […]

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Où faire dormir bébé la journée ? Matin, midi, après-midi ou début de soirée…

Jordan VC. — Tue, 23 Feb 2021 10:09:07 +0000

Les premiers mois de sa vie, bébé a besoin de sommeil… De beaucoup de sommeil… Et cela ne se passe pas que la nuit ! En effet, les nourrissons passent la majeure partie de leur temps à dormir. Mais où faire dormir bébé la journée ? Dans son lit ? Dans sa chambre ? En promenade […]

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Où trouver la vitamine D dans les aliments ?

Eric MB. — Thu, 18 Feb 2021 13:08:14 +0000

Vous ne le savez peut-être pas, mais la vitamine D est une vitamine principalement produite sous l’effet de l’astre qui nous réchauffe… Le soleil ! Cette vitamine est essentielle pour le bon maintien de l’organisme, indispensable à la minéralisation des os et des dents, et permet également de lutter contre le stress… Oui mais voilà, […]

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